大阿姨來電說,她因為曬衣服手舉高會酸痛,
去給醫生看,醫生說應該是五十肩,
(肩膀的狀況像50歲的人的肩膀)

醫生推薦了一帖特效藥,
用7片或14片玉蘭樹的葉子,
配6-7碗水,熬煮剩1-2碗水,
服用該水,一定有效,

大阿姨問我會不會肩膀酸痛,
要我先試看效果如何?

其實前一陣子,
右肩也是酸痛到不行,
後來自己想了一下,
應該是因為辦公室改裝潢,
筆記型電腦改放在辦公桌上,
椅子沒有跟著調整高度,
肩膀撐了長時間,當然要抗議,

所以自己趕快調高座椅,
且開始要求自己每天甩手,
多活動手臂,

看醫生吃藥是治標,可以讓狀況減輕,
但根本之道還是應該
規律作息,飲食均衡,適當運動,
啟動身體自己治療的機制,最好.
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